刮鱼鳞
这个就是虹鳟鱼,永辉超市里卖的就全是这种。鱼身中间有一条明显的虹彩,头圆嘴圆。属于淡水鱼,有很多寄生虫,不能生吃。
此为大西洋鲑,即我们通常说的三文鱼。海水鱼,嘴尖,鱼身无虹彩。
切成两厘米宽的鱼段。挤上柠檬汁,撒上盐和黑胡椒,腌制20多分钟。
不粘锅不放油,大火热锅,鱼皮朝下,煎。鱼皮有一点煎黄时,小火,把鱼块四面都翻煎下。
四面都煎成稍稍焦黄,撒上椒盐粉,放点冷水,盖锅盖继续小火煎至水干。关火。稍稍闷半分钟,起锅。
上传你做的香煎三文鱼尾(如何区分虹鳟鱼和三文鱼)