生晒章鱼🐙剪小块,洗干净
下锅烘干水份
下两滴油爆香
爆至金黄
猪骨飞水,洗净
红萝卜切三角块,莲藕对半切开,用刀背拍散
一起下锅
压力锅喷洒后,小火再煮15分钟
压十五分钟
下芹菜
盐适量
上传你做的章鱼莲藕红萝卜湯