果蔬面

1 人做过这道菜
自从当了娘就想尽方法要给孩子吃好的健康的,但是想要孩子吃得健康还得自己动手,所以一不做二不休就学起了做果蔬面,果蔬面是用新鲜的水果和蔬菜打成泥汁来和面,对于做面条是小白的我投了好多心机下去才做成今天的效果。

用料  

高筋面粉: 500g
果蔬泥汁: 200g
玉米淀粉: 适量(作手粉)

果蔬面的做法  

  1. 把胡萝卜打成泥汁,我是用破壁机打的,所以打得很细腻,不用过筛,直接和面就好了

    果蔬面的做法 步骤1
  2. 西红柿去皮然后打成泥汁备用(把西红柿洗干净然后整个放到水里煮一会皮裂开了就用手剥掉)

    果蔬面的做法 步骤2
  3. 和面,不能太湿(粘机子),不能太干(颜色不鲜)500g面粉对200g的果蔬泥汁刚好

    果蔬面的做法 步骤3
  4. 压面机反复的压(我用的是白水寺牌子的电动压面机)

    果蔬面的做法 步骤4
  5. 压至细腻如棉

    果蔬面的做法 步骤5
  6. 保鲜袋装好醒面半个钟左右

    果蔬面的做法 步骤6
  7. 醒好的面分成4小份,压至薄薄的面片,这个时候可以适量的涂抹一点干粉(玉米定粉,防止叠在一起粘连)然后用模具压出花形,左手轻轻按住面片中间,右手用筷子轻轻夹一下中间,漂亮的蝴蝶面就做成了。

    果蔬面的做法 步骤7
  8. 胡萝卜味,火龙果味,西红柿味,紫甘蓝味,南瓜味

    果蔬面的做法 步骤8
  9. 多种口味

    果蔬面的做法 步骤9
  10. 多彩直面

    果蔬面的做法 步骤10
  11. 果蔬直面

    果蔬面的做法 步骤11
  12. 果蔬蝴蝶面

    果蔬面的做法 步骤12
  13. 注意:面粉过湿的效果如图,这样不行,做出来的面不美观

    果蔬面的做法 步骤13
  14. 面粉过湿的效果如图

    果蔬面的做法 步骤14

小贴士

面团不能过湿(不好操作)也不能过干(颜色暗淡)我给的材料用量没有问题的
如果想吃又懒得做的小姐姐可以找我代劳哦,我的微信号是xie1658

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-08-27 01:06:52
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果蔬面的答疑

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