孕期食记

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孕10周+1,因前期HCG不翻倍、孕酮偏低,运动量减少,加上家人各种投食,成功胖了太多,特开此菜谱记录每日饮食~

用料  

早餐,晚餐(家食),午餐(食堂食)

孕期食记的做法  

  1. 孕期宜食

    孕期食记的做法 步骤1
  2. 孕期忌食

    孕期食记的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 40 作品

全部40个作品

 
该菜谱发布于 2018-08-27 13:10:00
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