用刀背轻轻切打鸡胸肉两面,给它做个按摩~
把鸡胸肉切成长度厚度适中的的条状.
把切好的肉放入碗中,加入少量盐(我用的是油炸粉,本身带盐;如果用的淀粉,适量加盐),黑胡椒粉,适量的料酒,几滴柠檬汁.
盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室,腌制至少15分钟.
趁着腌制的时间,准备调料。在干净的碗中加入番茄酱、少量淀粉、少量白醋、白糖,水。进行搅拌。备用。
小葱切段.
土豆切成块,放入水中,洗掉多余的淀粉,也防止氧化。
拿出腌好的肉,加入一个鸡蛋。
然后抓匀,让肉肉都沾上蛋液~
加入油炸粉(或者淀粉),进行抓抓,让蛋液和油炸粉(或者淀粉)混合完全。
在锅中加入适量的油,中火,烧至五成热(油锅上方有热气但不冒烟),用筷子一条一条的放入锅中炸制。
用漏勺(或者筷子)推推,防止粘连。
炸至微黄,捞出控油。
油烧至九成热(油锅上方冒烟),中小火,放入肉,进行复炸。
炸至金黄,捞出备用。
锅中加入少量油,小火。
放入葱炒出香味~
加入土豆,中火炒。
炒到土豆稍微软些,加入调的汁儿~进行翻炒。
小火,盖上锅盖,闷几分钟。要是土豆没有熟,可加少量水,进行闷煮。
土豆软后,进行收汁儿~
关上火,把炸好的肉倒进去,快速翻炒,让肉均匀的裹上汁儿~
盛出来,开吃啦~酸酸甜甜滴~