下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.7
萝卜
9.6
白菜
9.5
红薯
8.9
羊排
8.9
蓝莓
6.7
山药
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
减脂餐纪录
减脂餐纪录
1
人做过这道菜
收藏
常州晨悦烘焙
开启饭盒之路，用心做每一份减脂
便当
用料
蔬菜
若干
蛋白质
若干
碳水化合物
若干
减脂餐纪录的做法
1
小贴士
蔬菜：肉食：主食＝5:3:2
参照这个菜谱，大家做出 14 作品
全部14个作品
上传你做的减脂餐纪录
随便看看
自酿桑葚酒
白萝卜丝汆丸子
川贝秋梨膏
彩椒丝
自制烤肉
干虾仁
咸柑橘
红糖炒年糕
咸肉烧白菜
粥米
该菜谱发布于 2018-08-31 12:48:09
16 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂餐纪录的也喜欢
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
烟火间
28 做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
338 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
197 做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
阿欣的小食光
389 做过
减脂餐纪录的答疑
登录查看全部1条答疑
常州晨悦烘焙
