茄子炖蚬子

4 人做过这道菜
蚬子是最普通的海鲜,茄子是最普通的蔬菜,但当这两个普通的食材相结合,会综合出非常不普通的味道😄今天就跟大家分享一下这道菜的做法。

用料  

2-3瓣
小半根
5-6片
蚝油 1勺
适量克
料酒 1勺
酱油 1勺
茄子🍆 4-5根
花蚬子 1斤
尖椒 1根
五花肉 少许

茄子炖蚬子的做法  

  1. 葱切小段,姜切片,蒜用刀压碎,不用切。
    尖椒切片。

    茄子炖蚬子的做法 步骤1
  2. 茄子去根,手撕成条(建议手撕,比刀切入味)

    茄子炖蚬子的做法 步骤2
  3. 洗蚬子前在水中加两小勺盐浸泡至少38分钟,让其充分吐沙,然后洗两遍水中没沙即可。

    茄子炖蚬子的做法 步骤3
  4. 五花肉少许,因为茄子喜油,可以加肉,但不要太多,因为这道菜吃的是鲜味,避免太油腻。

    茄子炖蚬子的做法 步骤4
  5. 热锅热油下葱姜蒜爆香

    茄子炖蚬子的做法 步骤5
  6. 炒出香味后加五花肉翻炒,见肉微熟,放入尖椒,炒出辣味,倒入茄子不停翻炒

    茄子炖蚬子的做法 步骤6
  7. 加料酒,海鲜酱油,蚝油和盐继续翻炒

    茄子炖蚬子的做法 步骤7
  8. 待茄子炒至上色微软时加入蚬子,继续翻炒,因蚬子怕炒老,所以用大火,炒一会儿见蚬子壳微微要想开时,如下图

    茄子炖蚬子的做法 步骤8
  9. 蚬子壳微张时加入温水,刚漠过食材为宜

    茄子炖蚬子的做法 步骤9
  10. 盖上锅盖换小火慢炖,此时再尝一下咸淡,依自己口味补充添加调料。

    茄子炖蚬子的做法 步骤10
  11. 见蚬子多数开口时关火盛出。

    茄子炖蚬子的做法 步骤11
  12. 蚬子的鲜与茄子的香无缝对接,当茄子吸饱满满的蚬子汤汁,一口入胃,滑嫩爽口!

    茄子炖蚬子的做法 步骤12

小贴士

茄子最好用铁锅炖会更入味;
如果想口感更软就将茄子去皮,喜欢有点嚼劲还是带皮吃更有茄子味道。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2018-08-31 14:37:14
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