水果冰沙 - 拔牙营养餐

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拔了只智慧牙,嚼不动吃的,只能用剩下的水果打个果冰喝喝了_(:з」∠)_

用料  

奇异果 2只
释迦 1只
荔枝 多只

水果冰沙 - 拔牙营养餐的做法  

  1. 把水果切成小块,奇异果大概一分六左右;释迦把籽拿出来,切成条;荔枝把核取出就好。

  2. 然后把所有水果放进冷冻层,冻成冰块

  3. 取出,找个榨汁机打成果冰就好啦

小贴士

1. 不用另外加冰块
2. 打之前放点水,或者其他能喝的饮料也行
3. 切成块不要太大也不要太小,不然榨汁机打不到
4. 什么水果都行,酸甜度个人能接受就好
 

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该菜谱发布于 2018-09-01 18:16:19
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