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南瓜豆米浆精力汤
南瓜豆米浆精力汤
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蔚蓝水色Grace
用料
南瓜
100克
鲜银耳
1/4朵
黄豆
50克
薏米
20克
三色藜麦
20克
小麦胚芽
10克
奇异籽
5克
南瓜豆米浆精力汤的做法
黄豆、薏米浸泡过夜，所有材料蒸锅蒸熟
加入500ml水，高速1分钟
倒出，根据个人口味加上即食水果麦片
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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海苔与紫菜
该菜谱发布于 2018-09-02 08:50:40
29 收藏
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