紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)

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喜欢吃饼干,但是超市卖的饼干糖油含量太高。。为了消耗燕麦,自制低脂饼干。

用料  

紫薯 110克
燕麦 25克
芝麻粉 15克
纯牛奶 20克
蛋糕粉 40克

紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的做法  

  1. 紫薯蒸熟,所有原料搅拌一起。

    紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的做法 步骤1
  2. 擀薄,饼干薄厚均匀,切成自己喜欢的样子。

    紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的做法 步骤2
  3. 预热烤箱,180℃烤20分钟左右,表皮微微泛黄,烤制松脆就完成了。

    紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的做法 步骤3

小贴士

芝麻炒熟,碾成粉更容易吸收,更香。

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紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)相关分类

该菜谱发布于 2018-09-02 13:07:19
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