一只有猫病的Sunsun
卧蛋咸蔬烤燕麦【健康一锅端】
8.4
综合评分
199
人做过这道菜
一般都做甜口的烤燕麦，吃腻了！不如来个pizza味儿的烤咸燕麦，蛋软滑嫩，燕麦杂蔬吃起来有pizza味儿，也不腻！饱腹感up！晚上准备好，早上起来卧个蛋丢烤箱去洗漱、回来就能吃上热乎乎软嫩嫩的烤卧蛋也是及其开心了！
用料
卧蛋咸蔬烤燕麦【健康一锅端】的做法
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燕麦和水混合提前泡1小时、也可以盖好保鲜膜放冰箱冷藏隔夜。
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把小西红柿切圆片、酸黄瓜切小粒、西兰花切小段。
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撒上调料（盐，黑胡椒，罗勒，披萨草，欧芹等等）根据自己口味加入、加入火腿碎、
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与燕麦糊糊混合。
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把燕麦蔬菜混合物中间凹一个下凹的卧蛋处、中间低四周高。磕入一枚蛋。
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蛋的四周撒上芝士粉。
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180度20分钟的状态很像水波蛋、25分钟蛋黄半熟。可以根据自己喜好设置加热时间。水波蛋和燕麦蔬菜拌在一起吃、也很好吃。
