红枣姜水冲鸡蛋

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过敏性鼻炎患者早上空腹喝

用料  

红枣 6颗
3片
鸡蛋 1个
山药 1段
红糖 适量
葡萄干 适量

红枣姜水冲鸡蛋的做法  

  1. 红枣最好去核,与姜片一起煮水15分钟到半小时,里面可加段山药

  2. 用煮好的姜水冲打散的鸡蛋

  3. 山药拿出来沾红糖吃

  4. 鸡蛋水里放红糖和葡萄干

小贴士

最好用红枣
 
该菜谱发布于 2018-09-04 08:27:37
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