女神粥(章鱼瑶柱瘦肉粥）
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人做过这道菜
海汁味干货
家乡的味道
用料
女神粥(章鱼瑶柱瘦肉粥）的做法
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准备好食材，瑶柱忘了拍了！
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洗好米后，用点油盐捞匀静呆10分钟左右再煮粥，这样煮出来的粥底更美味喔
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放入适量的水
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准备开始煮了，点煮粥功能就可以了
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我们先来处理这次的主角，先用温水洗干净泡软，把章鱼的每个脚再撕开，圆的部分反过了洗，洗干净后最好再换水泡水15-20分钟左右
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瑶柱提前泡10-15分钟，不要泡得太发了
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肉切片，用油、生粉、料酒、少量盐，淹下备用
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胡罗卜切丝条
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把泡好后的章鱼，切小段备用（0.5-1CM）
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热锅下油把瑶柱炒至金黄色后直接扔进粥里
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章鱼用的姜片爆香，放点料酒出锅
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粥底在电放锅煮到差不多时，换一个可以煮明火的锅，把粥底入另一个锅里，胡罗卜，2-3个红枣煮10分钟左右
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再加入章鱼煮10分钟
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最后放入肉片煮5—8分钟
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放点葱花，加点白胡椒粉可以去腥，放入糖盐调味出锅！
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开吃罗
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给这碗粥取名为女神粥，配个花卷（白富美）是不是很满足，当午餐，早餐，碗餐都可以喔！
小贴士
1.粥肉，白骨鸡肉都可以搭配喔
2.怕腥章鱼少放点，切更小段些，还可以放点白胡椒去腥！
3.可以放点腐竹进去一起煮喔
2.怕腥章鱼少放点，切更小段些，还可以放点白胡椒去腥！
3.可以放点腐竹进去一起煮喔
