砂锅放入洗净的灵芝,浸泡30分钟
山药洗净去皮切成小块放入砂锅(如用干山药片,则与灵芝一同泡30分钟)。
猪排骨洗净,焯水
焯过水的排骨放入砂锅,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液。
将两次煎液合并,分早、晚两次饮用
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