辣焖明太鱼

8.2 综合评分
12 人做过这道菜
明太鱼是鳕鱼科,

用料  

明太鱼 2条
料酒 适量
适量
适量
适量
干辣椒 适量
洋葱 半个
韩国辣酱 适量
豆瓣酱 适量
酱油 适量
适量

辣焖明太鱼的做法  

  1. 明太鱼洗净,在鱼身斜刀切几刀,方便鱼入味。

    辣焖明太鱼的做法 步骤1
  2. 鱼用料酒,盐,葱,姜腌制10分钟。

    辣焖明太鱼的做法 步骤2
  3. 洋葱,姜,蒜,干辣椒备用。

    辣焖明太鱼的做法 步骤3
  4. 韩国辣酱(推荐韩国清净园的),郫县豆瓣酱备用。

    辣焖明太鱼的做法 步骤4
  5. 去掉腌制用的葱姜,在鱼身涂上干淀粉,形成一层浆糊。

    辣焖明太鱼的做法 步骤5
  6. 平底锅放油,油热后放入鱼,煎至两面金黄。用油炸也可以。

    辣焖明太鱼的做法 步骤6
  7. 鱼一定要多煎一会才好吃,煎至鱼皮酥脆,鱼身刀纹裂开。煎好后放入盘中备用。

    辣焖明太鱼的做法 步骤7
  8. 锅中热油,放入干辣椒,洋葱,姜,蒜炒香。放入韩国辣酱和豆瓣酱,韩国辣酱和豆瓣酱的比例约为3:1。放入酱油,盐,糖适量,小火炒出酱香。

    辣焖明太鱼的做法 步骤8
  9. 放入淀粉水,熬成汤汁。放入煎好的鱼,盖上锅盖小火焖3分钟。鱼翻面,再盖锅盖小火焖3分钟。喜欢吃香菜的朋友可以在焖鱼时放入适量香菜(我不吃香菜所以没放)

    辣焖明太鱼的做法 步骤9
  10. 收汁后盛盘。

    辣焖明太鱼的做法 步骤10

小贴士

1.鱼一定要煎到火候,再焖才好吃。
2.韩国辣酱和豆瓣酱的比例是我做过多次觉得好吃的比例,可以根据自己的口味调整,其实正宗的朝鲜族辣焖明太鱼是不放豆瓣酱的。

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

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该菜谱发布于 2018-09-05 20:29:25
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