红根甜菜浓汤

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对于中国人来说,红根甜菜算是一种比较陌生的菜,以肥大的肉质根供食,外表朴素得近乎寒酸,却脆嫩味甜,富含叶酸。可熟食,也可生食。

用料  

红根甜菜 300克
土豆 100克
洋葱 80克
淡奶油 50克
海盐 3克
黑胡椒 1克
橄榄油 10毫升

红根甜菜浓汤的做法  

  1. 1. 红根甜菜去皮,用刨丝机搽丝撒少许盐祛除泥味,土豆去皮切块,洋葱切块备用;

  2. 2. 汤锅置火上,倒入橄榄油烧热,下洋葱炒香,依次放入土豆,红根甜菜翻炒均匀;

  3. 3. 锅内倒入清水约500毫升大火烧开,祛除浮沫,转小火熬制20分钟至锅内材料软糯;

  4. 4. 使用手持辅食机(或搅拌机)将所有材料搅打成糊状,烧开调味海盐,黑胡椒;

  5. 5. 将甜菜浓汤盛入碗内,淡奶油搅打发泡,置于表面完成;

  6. 6. 使用时将淡奶油泡混合浓汤一起进食;

 
该菜谱发布于 2018-09-06 23:17:09
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红根甜菜浓汤的答疑

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