![美容养颜的封面](https://i2.chuimg.com/56ccf0ba8ae111e6b87c0242ac110003_1242w_1242h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
把买来的黑芝麻,用水洗干净,控干水分平铺在饺子板上,放在阳光明媚的地方晾晒,需蒸九晒九次洗九次。这步省略了。
经过九蒸九晒黑芝麻,家里有石磨的最好用石磨,我是家里没有石磨,所以用料理打碎,锅中开小火把黑芝麻倒入锅中炒出香味关火放凉。
炒好的黑芝麻继续哂
把黑芝麻放在盘中,上面盖上屉布大火蒸三十分钟。
把蜂蜜倒入锅中开中小火,慢慢熬制,其间不停搅拌,
撇去蜂蜜上的白沫,熬到绸绸的关火。
把黑芝麻倒入锅中搅拌均匀放凉。
放凉后,戴上一次性手套两只手搓黑芝麻,
反复搓二到三次,目的为了让蜂蜜和黑芝麻好包团,
戴上一次性手套开始做黑芝麻丸吧。
时间有点紧,做的不太漂亮。😄
做好后放在干净的盒中冰箱冷藏。
九蒸九晒养生黑芝麻丸,就完成啦!
蜂蜜用什么牌子不限,。