无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕

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无油版酸奶蔓越莓蛋糕,组织细腻,因为少糖,无油,低热量,低卡路里,清爽不腻,这款酸奶蛋糕口感有点像乳酪蛋糕,但是清爽不腻湿润、绵密,清甜,却又少了几分芝士的甜腻,小宝一口气吃了三大片呢~~

用料  

鸡蛋4
低筋面粉 80克
50克
酸奶 200克
蔓越莓干 适量
柠檬汁 几滴

无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法  

  1. 准备好原材料

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤1
  2. 蔓越莓干取适量,切细备用。

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤2
  3. 蛋清蛋黄分离

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  4. 蛋黄里加入酸奶,拌匀。

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤4
  5. 筛入低粉,加入5g糖粉。

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  6. 拌匀,放冰箱冷藏备用。

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤6
  7. 打发蛋白,蛋清中加入柠檬汁,用打蛋器打出鱼眼形的大泡,然后加入15克白糖,剩余的30克白糖每搅打1-2分钟加入一次,分两次加入,直到蛋白硬性发泡。提起打蛋器,顶部的蛋白成三角状竖立,不会弯曲;

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤7
  8. 取出1/3的蛋白霜和之前拌好的蛋黄湖混合,用橡皮刮刀切拌均匀,然后将混合好的面糊倒入蛋白霜中,迅速的切拌均匀。

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤8
  9. 加入蔓越莓干,拌匀。此时烤箱150度预热。

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤9
  10. 和好的面糊,和戚风蛋糕差不多。

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤10
  11. 倒入不粘模具,我用的是土司模,震出大气泡。

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤11
  12. 放入预热好的烤箱,150度,60分钟。虽然开裂,味道绝对超赞。

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤12
  13. 倒扣,晾凉,脱模。

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤13
  14. 切片,享用啦!

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤14
  15. 组织细腻,因为少糖,无油,低热量,低卡路里,清爽不腻,这款酸奶蛋糕口感有点像乳酪蛋糕,但是清爽不腻湿润、绵密,清甜,却又少了几分芝士的甜腻,小宝一口气吃了三大片呢~~

    无油少糖版酸奶蔓越莓蛋糕的做法 步骤15

小贴士

1.拌面糊一定要切拌,动作要快,以免消泡。
2.每个人的烤箱脾气不一样,需要自己控制。
3.其他没有讲到的,或者是有什么不明白,不清楚的,欢迎大家问我。

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该菜谱发布于 2018-09-07 21:43:14
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