肉烤鲞

4 人做过这道菜
从小吃到大的家常菜,超级下饭,有这个我通常饭量翻倍!

用料  

五花肉 适量
肉的一半
姜片 三四片
料酒 适量
冰糖 适量
看口味➕

肉烤鲞的做法  

  1. 备菜。

    肉烤鲞的做法 步骤1
  2. 鲞,我也不知道这是什么鱼,婆婆集市上买的。因为鲞会偏咸一点,所以放了肉的一半。处理的话,先泡水里两个小时左右,然后洗洗去鳞片脏东西,沥干水分备用。

    肉烤鲞的做法 步骤2
  3. 肉烤鲞里面的肉鲜香,且肥而不腻,瘦肉尤其味美,所以我通常放一半瘦肉,一半肥瘦相间,切块。

    肉烤鲞的做法 步骤3
  4. 锅里倒油,油热后下鲞块煎至两面金黄,捞出备用。

    肉烤鲞的做法 步骤4
  5. 锅底留油,放冰糖炒糖色后,下肉块炒至变色,放入姜片翻炒一会,倒入料酒。

    肉烤鲞的做法 步骤5
  6. 把刚刚煎炸好的鲞块放进去翻炒。

    肉烤鲞的做法 步骤6
  7. 加水微微没过肉鲞,大火煮开后转小火,半小时左右。

    肉烤鲞的做法 步骤7
  8. 大火收汁,完成。

    肉烤鲞的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2018-09-09 12:10:27
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