南瓜韭菜

1 人做过这道菜
过敏还没好,不能吃蛋
那就韭菜炒南瓜吧

一开始有点怕是黑暗料理
但还是试了试
还是不错诶
还省去了炒两个菜的麻烦✌️

用料  

南瓜 200克
韭菜 150克
生抽

南瓜韭菜的做法  

  1. 南瓜切小丁,韭菜也切小段

  2. 锅里放少许油
    下南瓜炒至半熟,加少量盐

    再下韭菜,可以再添些油
    炒一会后放些水焖煮

    再加些盐和生抽,撒上葱花就可以啦

    南瓜韭菜的做法 步骤2

小贴士

很朴素的一道菜
南瓜算是粗粮,韭菜是绿叶蔬菜
也算是减肥菜谱啦😊

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

南瓜韭菜相关分类

该菜谱发布于 2018-09-09 12:38:13
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南瓜韭菜的答疑

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