杂粮黄小米糕

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多吃杂粮,身体好。

用料  

黄小米 150克
蛋白 5个
白砂糖 50克
柠檬汁 2克
蛋黄 5个
全脂牛奶 50克
玉米油 35克

杂粮黄小米糕的做法  

  1. 1.准备所有材料,黄小米打磨成粉。

    杂粮黄小米糕的做法 步骤1
  2. 蛋黄糊步骤
    2.料理机中倒入油和牛奶,中速混合搅拌,充分乳化。
    3.乳化好后,倒入蛋黄,中速混合打匀。
    4.倒入小米粉,匀速混合均匀,倒入干净的碗里备用。

  3. 打发蛋白步骤
    5.料理机内保证无水无油,倒入蛋白,柠檬汁,分三次加入白糖打发蛋白。打发的蛋白必须硬挺,能出倒钩状,表面细腻,无流动性。

  4. 6.混合材料,把蛋黄糊倒入蛋白内,低速搅拌均匀,倒入蛋糕模具(涂一层油)里,表面的气泡抹平。

    杂粮黄小米糕的做法 步骤4
  5. 7.模具表面包上一层锡纸,以防水滴碰到米糊。入蒸锅/蒸箱,40分钟。

    杂粮黄小米糕的做法 步骤5
  6. 搭配芦笋浓汤,凉拌菜心,好健康

    杂粮黄小米糕的做法 步骤6
  7. 品相超好,很有卖相呢。天然无添加。

    杂粮黄小米糕的做法 步骤7

小贴士

1.蛋黄蛋白材料要新鲜的,据说7-10天的鸡蛋最好,但我不会看鸡蛋,只能买贵的鸡蛋来确保质量。
2.材料是6寸模具的量,我买的活底,脱模的时候很方便。
3.
 

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该菜谱发布于 2018-09-09 13:48:33
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杂粮黄小米糕的答疑

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