香煎带鱼（空气炸锅版）

Name: 香煎带鱼（空气炸锅版）
Ingredients: 2条带鱼; 1勺生抽; 4-5片姜; 适量盐; 少量白胡椒粉; 适量蚝油; 2-3根小葱

4 人做过这道菜

moonlove

健身后，油煎食物越来越少吃了。
这不，翻出之前的一个空气炸锅，开启炸锅之旅……

用料

带鱼	2条
生抽	1勺
姜	4-5片
盐	适量
白胡椒粉	少量
蚝油	适量
小葱	2-3根

香煎带鱼（空气炸锅版）的做法

带鱼收拾干净，切小断。
葱白几段，蒜切片，生姜几片，拌入带鱼。加入料酒一瓶盖、蚝油少量、生抽一勺、盐适量拌匀腌制至少半小时。
炸锅预热200度 5分钟。
同时，烤网涂一层薄薄的色拉油。
码入腌好的带鱼。
200度16分钟。
出锅、撒葱花！
开啃！

小贴士

吃的时候觉得淡了，少撒一点细盐，也超香的！

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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煎空气炸锅

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该菜谱发布于 2018-09-09 19:17:57

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