刺身味儿🍣的水煮🥦西兰花

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低脂但不乏美味~~爱吃到爆炸~~~

平时不爱吃蔬菜的老公也吃了大半颗!!哟哟

食草新口感~~动起来👏👏👏

用料  

🥦西兰花 看食量
🍶海鲜酱油/生抽 随意
✳️芥末 看口味🤪

刺身味儿🍣的水煮🥦西兰花的做法  

  1. 🥦🥦随意煮!!煮到你开心~~💛🧡😁

    刺身味儿🍣的水煮🥦西兰花的做法 步骤1
  2. 🥦🥦一定要淋干~~~~~淋淋淋💦💦

    刺身味儿🍣的水煮🥦西兰花的做法 步骤2
  3. 酱油+芥末
    🥗摆盘就完成啦🙆🏼‍♀️🤳🏻

    刺身味儿🍣的水煮🥦西兰花的做法 步骤3

小贴士

💪如果严格要求盐分摄入,可以往酱油里无限加水
👨‍👩‍👧‍👦我家四口(成年)人吃了整颗西兰花
 

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该菜谱发布于 2018-09-10 21:20:16
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刺身味儿🍣的水煮🥦西兰花的答疑

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