栗子香肠烩饭

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白露秋分夜,一夜冷一夜。早晚穿暖
,补气养肺。
栗子🌰功效:养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。
3人份

用料  

板栗 10~12颗(去壳 熟栗子肉)
大米 200克(提前3小时浸泡)
香肠 1根(切薄片)
干香菇 8朵
25克
700克(按步骤操作)
1/2茶勺
10克
生抽 10克
老抽 5克
洋葱 50克

栗子香肠烩饭的做法  

  1. 洋葱,3秒 速度5切碎
    加入油,4分钟 120度 速度1爆香

    栗子香肠烩饭的做法 步骤1
  2. 加入 香肠 香菇 栗子肉 3分钟 120度 速度反转小勺 拌炒
    加入 盐 糖 酱油 2分钟 120度 速度反转小勺 拌炒

    栗子香肠烩饭的做法 步骤2
  3. 加入米 3分钟 120度 速度反转小勺 拌炒
    加入100克的水 搅拌均匀后 再1分钟 120度 速度反转小勺 倒入铺有烘培用纸的网锅里

    栗子香肠烩饭的做法 步骤3
  4. 主锅内倒入600克水 放入网锅 盖上盖子 35分钟 120度 速度1
    荤素搭配 营养丰富 利用35分钟蒸煮时间 还可以在主锅内炖汤

    栗子香肠烩饭的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2018-09-10 22:23:19
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