土豆🥔胡萝卜🥕洋葱切块
土豆块 、胡萝卜、鸡胸肉、西兰花先用水焯熟，土豆和胡萝卜要煮软了才好吃哟，鸡胸肉和西兰花🥦稍微煮一下就行
今天是用青椰水调了咖喱块（昨天没喝完的椰汁🥥😄），用纯牛奶也不错。热油后，先下洋葱炒香，再下西兰花 土豆块 胡萝卜块 鸡胸肉翻炒一会，再加入椰水和咖喱块，稍煮一会，加入一点点盐（注意咖喱本身有咸味）
上传你做的咖喱鸡肉饭
杨小饭饭
