绿油油的菠菜馒头

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虽然我是南方人,但我却酷爱包子馒头。每周我都要做一批馒头,从周一吃到周末,有时是牛奶、芝麻馒头,有时又会是红糖、果蔬馒头。一周一个样,一个月基本不重样。今天做的是菠菜馒头,馒头里加了蔬菜汁,做出来的成品颜色鲜艳,看起来很有食欲,特适合家有不爱吃青菜的宝宝。

用料  

菠菜 适量
面粉 500克
酵母 5克
250克
白糖 40克

绿油油的菠菜馒头的做法  

  1. 菠菜洗干净,切成小段,放入料理机,加入水打成菠菜汁。

    绿油油的菠菜馒头的做法 步骤1
  2. 把面粉、酵母和白糖一起倒入盆里,加入刚打好的菠菜汁,用手揉成面团,这个过程大概要20分钟。家有面包机的也可倒入面包机里揉成面团。

    绿油油的菠菜馒头的做法 步骤2
  3. 把揉好的面团密封好放温暖处发酵75分钟左右(夏天发酵的时间短点,冬天发酵时间适当延长至两个小时)。这是已发酵好的面团。

    绿油油的菠菜馒头的做法 步骤3
  4. 把面团分成两份,揉搓成两条面团。

    绿油油的菠菜馒头的做法 步骤4
  5. 把揉好的面团用刮刀切成一小块的馒头

    绿油油的菠菜馒头的做法 步骤5
  6. 也可以做成你喜欢的一切模样。绿油油的,是不是特想咬一口。

    绿油油的菠菜馒头的做法 步骤6
  7. 整型后的馒头进行第二次发酵,约20分钟

    绿油油的菠菜馒头的做法 步骤7
  8. 把二次发酵好的馒头放入蒸锅里大水蒸15分钟即可,蒸好后至少等五分钟再揭锅盖。

    绿油油的菠菜馒头的做法 步骤8
  9. 噔噔噔,绿油油的菠菜馒头做好了!开吃!每次一做好馒头,我都会吃上一两个。

    绿油油的菠菜馒头的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

绿油油的菠菜馒头相关分类

该菜谱发布于 2018-09-11 20:24:31
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绿油油的菠菜馒头的答疑

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