烧烤酱炒里脊

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受学校食堂黑椒里脊的启发,尝试制作了这道菜,非常下饭~

用料  

猪里脊 500克
土豆淀粉 2勺
白胡椒粉 1勺
料酒 1勺
半勺
蚝油 1勺
老抽 1勺
姜蒜末 适量
青椒 1根
洋葱 1个
烧烤酱 超市里有袋装的,根据口味买
干辣椒 少量
孜然粉 适量

烧烤酱炒里脊的做法  

  1. 将里脊肉切成小片,按上述加入量,依次加入白胡椒粉,老抽,蚝油,料酒,盐,淀粉,一边拌肉,一边加入两勺食用油,加入油可以使肉不会粘连,同时保持鲜嫩爽滑。拌好肉之后,腌制20分钟。

  2. 锅里倒入少量油,烧热后下入腌制好的里脊肉,炒变色后盛出,全部发白后就可以,不要炒太久,因为还要炒。

  3. 锅内加入底油,烧热后放入干辣椒和姜末爆香,放入切好的青椒和洋葱,大火炒一分钟后,放入炒过的里脊肉,翻炒,加入两勺烧烤酱,因为烧烤酱本身味道比较全,不需要再加入其他调料。

  4. 大火翻炒一分钟后,撒孜然粉和蒜末,再翻炒半分钟出锅。

    烧烤酱炒里脊的做法 步骤4

小贴士

蒜末和孜然粉出锅前再放,香味更浓。

里脊和青椒洋葱分开炒,可以保证里脊肉嫩,菜也能炒熟,因为熟的时间不同。
 

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该菜谱发布于 2018-09-11 22:34:24
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烧烤酱炒里脊的答疑

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