中秋节将至,你的家宴的菜品准备得如何呢?今天伟嫂给你安利一道羊肚菌焖鸡,羊肚菌和鸡焖在一起,可是菌中有肉香,肉中有菌鲜。羊肚菌有机锗含量很高,有助于增强人体免疫力,强身健体。相信这道菜必定能在中秋家宴上成为餐桌上最炙手可热的一道。下面就跟着伟嫂来做吧!
—————————————————————————————————————
如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导
微信:luzhoudao666
用料
羊肚菌焖鸡的做法
-
准备好羊肚菌。
-
羊肚菌提前半小时在45度清水里浸泡。浸泡过羊肚菌的原汤不要倒掉,放一边沉淀,沉淀后倒出最上面的部分备用,碗底沉淀物丢弃。
-
然后捞起轻轻挤出水分,反复打圈清洗,挤干水分,对半切开备用。
-
西兰花切好焯水备用。
-
备好其他材料,鸡腿切块、大葱切段、小葱切粒、姜切片。
-
冷锅下油,放入适量冰糖翻炒片刻。
-
放入大葱和姜片炒出香味。
-
放入鸡腿肉煸至金黄,接着沿锅边倒入适量料酒和生抽煸炒。
-
放入羊肚菌一起煸炒片刻。
-
加入蚝油继续煸炒片刻。
-
倒入泡过羊肚菌的原汤。
-
大火煮开转中火焖煮10-15分钟。
-
待汤汁略收干就可以装盘了。
-
撒入葱花。
-
西兰花摆盘,开饭咯。
小贴士
1. 羊肚菌提前半小时浸泡在约45度的温水里,然后捞起轻轻挤出水分,再用清水打圈洗净。原汤放一边沉淀,沉淀完倒出上面清汤部分备用,碗底沉淀物丢弃。
2. 冰糖和姜片大葱一起炒出香味。
3. 鸡块易熟,不易焖煮过长时间,缺乏口感。
如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。
微信:luzhoudao666