健胃祛湿解腻茶（增加食欲）
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人做过这道菜
吃不胖的小姐姐
红枣薏仁百合枸杞
是平常炖甜品常用的一些材料
这次加了点陈皮和生姜
用养生壶煮茶饮当水喝
中秋季每天都会消灭两个以上的月饼（重度月饼爱好者）
所以试试用陈皮来解腻开胃
陈皮的咸加上红枣的微甜
咸甜口的茶饮真的好喝开胃
吃月饼配上这款茶和柚子
妙哉妙哉~
*一份材料我一般煮两次，一天喝两壶补充水份。
【小讲堂】
陈皮：味苦、辛，性温。有理气健脾开胃、燥湿化痰之功效。
生姜：味辛，性微温。有解表散寒、温中止呕、温肺止咳之功效。
红枣：味甘，性温。有补血益气之功效。
薏仁：味甘、淡，性凉。有健脾祛湿之功效。
枸杞：味甘，性平。有养肝润肺滋肾之功效。
百合：味甘，性寒。有养阴润肺、清心安神之功效。
是平常炖甜品常用的一些材料
这次加了点陈皮和生姜
用养生壶煮茶饮当水喝
中秋季每天都会消灭两个以上的月饼（重度月饼爱好者）
所以试试用陈皮来解腻开胃
陈皮的咸加上红枣的微甜
咸甜口的茶饮真的好喝开胃
吃月饼配上这款茶和柚子
妙哉妙哉~
*一份材料我一般煮两次，一天喝两壶补充水份。
【小讲堂】
陈皮：味苦、辛，性温。有理气健脾开胃、燥湿化痰之功效。
生姜：味辛，性微温。有解表散寒、温中止呕、温肺止咳之功效。
红枣：味甘，性温。有补血益气之功效。
薏仁：味甘、淡，性凉。有健脾祛湿之功效。
枸杞：味甘，性平。有养肝润肺滋肾之功效。
百合：味甘，性寒。有养阴润肺、清心安神之功效。
用料
健胃祛湿解腻茶（增加食欲）的做法
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所有材料（除陈皮外）过一边清水洗净，再倒入养生壶，放入陈皮，加适量纯净水，开煮。
煮好后可根据个人口味选择是否加入冰糖。
*我用养生壶的药膳功能煮（比煮茶功能多30分钟小火煮），且不加糖。两大片陈皮的调味已经让茶饮很好喝了。
