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生酮:蔬菜鸡肉丸,健康减肥
生酮:蔬菜鸡肉丸,健康减肥
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鸡胸肉
4块
蛋清
八个
盐
一丢丢
菜花
一个
胡萝卜
一个
蘑菇
十个
黑胡椒粉
一丢丢
生酮:蔬菜鸡肉丸,健康减肥的做法
就是所有都打碎,用蛋清搅拌,稍微加点调料,可以看你们喜欢。最后煮开热水,用手把丸子捏成圆形放到热水里,然后浮起来就可以捞起来啦
就是所有都打碎,用蛋清搅拌,稍微加点调料,可以看你们喜欢。最后煮开热水,用手把丸子捏成圆形放到热水里,然后浮起来就可以捞起来啦
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就是所有都打碎,用蛋清搅拌,稍微加点调料,可以看你们喜欢。最后煮开热水,用手把丸子捏成圆形放到热水里,然后浮起来就可以捞起来啦
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该菜谱发布于 2018-09-15 21:36:18
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