白葡萄酒焗蓝贻贝

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在法国旅行时吃到的一当地时令海鲜,奶油焗蓝贻贝。一下子就被它的鲜美折服了。肉质细嫩甜美,搭配着奶油和淡淡的蒜香味,回味无穷……

用料  

圣米歇尔蓝贻贝 1.4kg
白葡萄酒 一大杯
新鲜欧芹 一小把
黄油 一小块
4瓣

白葡萄酒焗蓝贻贝的做法  

  1. 用清水反复冲洗,以水清为标准,然后沥清水,一定要控干净多余的水分,否则会影响味道

    白葡萄酒焗蓝贻贝的做法 步骤1
  2. 临时没买到新鲜的欧芹,暂时用的干香料,如果想味道好,建议用新鲜的

    白葡萄酒焗蓝贻贝的做法 步骤2
  3. 黄油放入锅内小火慢慢化开,装中火炒蒜碎,炒出香味之后加入贻贝,加入一大杯白葡萄酒

    白葡萄酒焗蓝贻贝的做法 步骤3
  4. 白葡萄酒要选用干型酸度较高的品种,我用的是长相思

    白葡萄酒焗蓝贻贝的做法 步骤4
  5. 放入适量的欧芹

    白葡萄酒焗蓝贻贝的做法 步骤5
  6. 大火盖上盖子焖几分钟,注意贻贝很快熟,开口了就好了,不要煮太久,一边煮一边把锅端起来晃动两三次,约5分钟

    白葡萄酒焗蓝贻贝的做法 步骤6
  7. 出锅,然后再撒上一些欧芹碎即可,配上一杯冰凉的葡萄酒,美味至极

    白葡萄酒焗蓝贻贝的做法 步骤7

小贴士

这是比较简单的做法,而且热量低,奶油焗也很好吃,就是热量太高,对于要控制体重和减肥的朋友就不太美好了……还有蓝贻贝本身就是带着海上咸味的,煮的时候不要放盐哟……

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-09-16 11:06:50
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