Raw food
先吃2跟香蕉配一杯冷泡玫瑰碟豆花茶。 1小时后喝一杯大麦若叶奇亚籽糊糊。#早餐•2018年10月24日# #怕个毛寒凉#
2018-10-24
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#怕个毛寒凉# #Raw food 生食# #纯素#
2018-10-18
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拍图是丑又怎样，略略略 一款我的简易蔬果昔 红菜头，2根农家香蕉，亚麻籽，姜，丢丢姜黄素，丢丢紫油肉桂粉，冻干桂花，冻干玫瑰花，菠萝蛋白酶。个人习惯吃红菜头的时候会加丢丢菠萝蛋白酶。 现在也有一些成品的消化酶，这个给吃大餐的人设计的，譬如...
2018-10-09
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昨天喝的椰青，椰肉，芥兰叶，生姜，亚麻籽昔。可以再打细一点。#Raw food 生食# #纯素#
2018-10-31
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黑胡椒，姜黄，生姜 柠檬饮。用的是附近居民自种有机柠檬。皮也好吃，不去皮#Raw food 生食# 整个打了。
2018-10-29
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生发芽藜麦+玫瑰花花瓣 #Raw food 生食#
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日常糊糊 #怕个毛寒凉# #Raw food 生食# #纯素#
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蔬食原慧
