减脂餐-青菜虾仁

Name: 减脂餐-青菜虾仁
Ingredients: 6只虾仁; 1把青菜; 3片黄瓜; 半片柠檬; 1个Babe胡萝卜; 适量辣椒粉; 适量醋; 适量日式海苔芝麻佐料

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用料

减脂餐有很多种，究竟吃什么要根据一天的摄取量来计算。我是在专业教练和营养师监督下，晚餐吃了一个星期水煮青菜和虾仁。下个阶段的菜谱会变，不能一直只吃这两样呢～

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该菜谱发布于 2018-09-19 18:36:35

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