健康烤土豆

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此菜谱为全素(vegan)
一切生命都值得被善待。

用料  

土豆 2个
胡萝卜 1根
稍微慷慨些
各种香料 适量

健康烤土豆的做法  

  1. 土豆胡萝卜洗净削皮,两只土豆颜色竟然不一样!

    健康烤土豆的做法 步骤1
  2. 切成薯条的样子

    健康烤土豆的做法 步骤2
  3. 配料其实很随意,我放了蒜蓉,姜黄粉,红椒粉,香菜粉,孜然粉,花椒粉,盐。其实我觉得咱中国的五香粉也行。盐和花椒是必须的。

    健康烤土豆的做法 步骤3
  4. 把切好的土豆胡萝卜放进去,倒一勺油,用手拌匀。整齐摆好放在烘焙纸上,开烤箱,220度,烤35分钟。

    健康烤土豆的做法 步骤4
  5. 在等待薯条的时候做一个蘸酱吧。用到了半个牛油果,半个柠檬,一勺椰子酸奶和一小把香菜。把牛油果弄成泥,香菜切碎,和柠檬汁拌起来,可以放点盐。事实证明,椰子酸奶可以不加。

    健康烤土豆的做法 步骤5
  6. 安利一个放剩下半个牛油果的神器,还蛮好用的。

    健康烤土豆的做法 步骤6
  7. 这次还准备尝试一个新买的pesto,没有任何奶制品,是vegan全素产品,开心。里面貌似有罗勒,腰果和青柠。超级好吃。

    健康烤土豆的做法 步骤7
  8. 摆盘,开吃吧。盐不够再撒点。

    健康烤土豆的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2018-09-22 12:25:03
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