滋补|鸡头米红菱银耳羹

Name: 滋补|鸡头米红菱银耳羹
Ingredients: 半朵鲜银耳; 适量冰糖; 适量水; 适量枸杞; 适量红枣; 50g鸡头米; 适量鲜红菱肉

1 人做过这道菜

苏州的鸡头米上市2个多月了，中秋过后就要没了，抓住最后的机会买了些，剥好的鸡头米因人工问题价格一直居高不下，一斤成品卖到130元一斤，买了一些回来自己剥会划算很多。
秋季需要滋补了，鸡头米的营养价值亲自行百度吧，哈哈

用料

鸡头米不要烧太长时间，时间越长越老，鸡头米一次用量50-100g，过量食用也不好，难得写个菜谱还没过程图，下次再烧的时候补上

甜品

随便看看

该菜谱发布于 2018-09-22 21:22:06

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