冬枣 | 10个左右 |
*冬枣也可用无花果、甜李子、西梅等甜度高的水果替代 | 若干 |
南瓜 | 1/2只 |
菜花(西兰花) | 1/2只 |
彩椒 | 2只 |
咸肉丁 | 150g左右 |
百里香 (鲜) | 1小把 |
大蒜 | 6-7瓣(或一头整头蒜横切) |
香料醉(干) | 适量 |
橄榄油 | 3大勺(约30ml) |
海盐 | 适量 |
将全部“蔬菜部分”洗净后切大块,码入烤盘中。(注意:蔬菜避免过于水淋淋,以免烤后出太多汁)
冬枣洗净后对切,洒在蔬菜上面
撒入咸肉丁,喜欢可多放,咸香好吃
在空隙处塞入大蒜,上层铺好百里香
淋橄榄油,用刷子刷一下,更均匀
撒香料碎,根据个人喜好,我爱用这种混合的~同时撒海盐若干
烤箱180度 预热,把准备好的食材送入 上下火烤30分钟-40分钟即可,观察冬枣发蔫,咸肉粒油脂已渗出就好了~
简单 好吃😋卖相好看,秋天丰收的感觉,大家试试看~