蜂蜜姜片里脊肉

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贪嘴意大利第一季第三集笔记

想想这可是米三主厨的方子啊
不会做菜,都是估值,大主厨用料全靠感觉,学不来哈哈

用料  

橄榄油 20g
培根 35g
里脊肉 一大块
胡椒
大蒜 一瓣
蜂蜜 四勺
几片
迷迭香 三根
蔬菜汤 120g
胡萝卜 一根
洋葱/红葱头 一小个
南瓜 半只

蜂蜜姜片里脊肉的做法  

  1. 橄榄油倒满锅底(用的是珐琅锅
    倒入培根,让油入味后盛出避免烧焦

  2. 把适量盐和胡椒抹到里脊肉上,把猪肉放进锅中,适当翻动

  3. 放入一瓣大蒜,四勺蜂蜜,几片姜
    再次放入培根,迷迭香

  4. 倒入蔬菜清汤(什么汤都行啦
    放入胡萝卜切块,红葱头对切,南瓜块

  5. 烧半小时后捞出蔬菜放一边,猪肉再烧一小时

  6. 最后倒入蔬菜,再烧几分钟,出锅

  7. 先捞出蔬菜放盘中,放肉切片,浇上汤汁

 
该菜谱发布于 2018-09-23 23:31:43
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