南瓜烘蛋

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昨天剩的贝贝南瓜🎃,从墨菲班长早餐图片里来了灵感,做了一个南瓜烘蛋。

用料  

南瓜
鸡蛋
黑胡椒
燕麦麸
奇亚籽
牛奶

南瓜烘蛋的做法  

  1. 南瓜蒸熟了,切片,切薄一点。

  2. 牛奶、鸡蛋、燕麦麸、奇亚籽混合。

  3. 平底锅放一点油,先放南瓜,大概煎一下,然后倒入混合液,小火,盖上盖子焖熟。出锅撒一点黑胡椒。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2018-09-25 17:42:11
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