培根上撒黑胡椒碎和盐，对半切，变成4块，芝士片对半切，每半切成4块，一共8块。
烧开水，放少许盐，放入秋葵，煮2分钟，捞出，切去根部，每个对半切。
一片培根上，放两片芝士，再放一个对半切开的秋葵，卷起。再撒些黑胡椒碎和盐。
烤箱预热200度，烤15分钟。完成。
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不離斯须
