巴戟杜仲元气肉汤

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好喝

用料  

红枣 4颗
2片
枸杞 10粒
5克
巴戟杜仲 自己看着办
杜仲 多了会涩
桂圆 五六颗
瘦肉 3元去肥
与汤料对称就好

巴戟杜仲元气肉汤的做法  

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    巴戟杜仲元气肉汤的做法 步骤1
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    巴戟杜仲元气肉汤的做法 步骤2

小贴士

红枣去核
巴戟杜仲我是各买了十元,买回来发现量不对称,所以煲汤是少量,不要全加十元。手抓一些,树皮多了会涩。三四片。有时间还是提前泡几个小时,清洗干净,不然有砂。
瘦肉尽量切去肥的。
我是一锅熟,没分什么步骤,超级好喝,自己都喝了三碗。炖2小时以上就可以喝了。好好喝。🤣🤣🤣🤣
 
该菜谱发布于 2018-09-25 21:16:24
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