菠菜猪肝补血汤

Name: 菠菜猪肝补血汤
Ingredients: 200克猪肝; 12粒枸杞; 1把菠菜; 适量香油; 适量盐; 适量植物油; 适量榨菜

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贫血严重的我需要大力水手的最爱👄

用料

超简单易上手，第一步切猪肝，洗菠菜，菠菜焯水去掉草酸。第二步放油，倒入猪肝，炒至5分熟。第三步倒入焯水后的菠菜，加水煮开，加盐，有榨菜可以放点榨菜提味，没有放枸杞也可以。第四步加香油捞起装盘。

猪肝别炒太熟，后面有煮的时间，炒太老容易后面一煮变硬。

补血

随便看看

该菜谱发布于 2018-09-25 21:40:50

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