翻砂芋头

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芋头是一种碱性食物,矿物质和微量元素含量丰富,能够益脾胃、调中气、化痰散结,提高人体免疫力;翻砂芋头是一道营养丰富的传统汉族小吃,属于粤菜系,最著名的做法当属潮汕翻砂芋

翻砂芋头外表金黄酥脆,里面白净如雪,口感外甜内糯,几乎是每个潮汕妈妈的拿手小吃,做法也是非常简单。
翻砂芋头也是潮汕人最喜欢的茶点

用料  

芋头 1个
适量
半碗
白砂糖 100克
柠檬皮屑 少量

翻砂芋头的做法  

  1. 芋头切成你自己喜欢的大小

    翻砂芋头的做法 步骤1
  2. 锅中倒入油,油温加热至插入筷子冒小泡就将芋头倒入

    翻砂芋头的做法 步骤2
  3. 将芋头炸至感觉里面水份已被逼出,会悭悭响就可以捞出沥干油分(全程中小过炸)

    翻砂芋头的做法 步骤3
  4. 然后把锅洗干净,在锅里加入水和糖。大🔥烧开后转中小🔥

    翻砂芋头的做法 步骤4
  5. 看糖的状态

    翻砂芋头的做法 步骤5
  6. 这种大气泡

    翻砂芋头的做法 步骤6
  7. 熬到这个程度就差不多了,糖均匀冒小泡

    翻砂芋头的做法 步骤7
  8. 这样搅动感觉有阻力就行了,关🔥

    翻砂芋头的做法 步骤8
  9. 倒入芋头,柠檬屑也在此时倒入

    翻砂芋头的做法 步骤9
  10. 不断翻炒

    翻砂芋头的做法 步骤10
  11. 到这种状态就好了,可以装盘了

    翻砂芋头的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2018-09-25 21:58:49
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翻砂芋头的答疑

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