佛系宫保鸡丁

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工作餐,3-4人量。

用料  

花生米 适量
鸡腿/鸡胸 1-2个
土豆 3-5个
胡萝卜 1根
黄瓜 3-4根
洋葱 半颗
郫县豆瓣酱 适量
姜蒜 适量
料酒 适量
生抽 适量
嫩肉粉 适量
五香粉 适量
适量
鸡精 适量
白糖 适量

佛系宫保鸡丁的做法  

  1. 佛系炒花生米,盛出晾凉备用。

    佛系宫保鸡丁的做法 步骤1
  2. 鸡腿肉过水七分熟,切小块,生抽、料酒、嫩肉粉、五香粉腌制备用。

    佛系宫保鸡丁的做法 步骤2
  3. 土豆胡萝卜黄瓜切丁备用,土豆丁过清水。

    佛系宫保鸡丁的做法 步骤3
  4. 起锅放油(多一点),姜片,炒鸡腿,出锅时放蒜末,盛出备用(会有少量的汤)。

    佛系宫保鸡丁的做法 步骤4
  5. 起锅,放油(多一些),炒土豆丁,五分熟放入胡萝卜丁,适量生抽,盐(后期豆瓣酱放少可加适量盐),鸡肉汁,翻炒,八九分熟盛出备用。

    佛系宫保鸡丁的做法 步骤5
  6. 起锅,将土豆里面的油放入(少的话可加适量油),炒郫县豆瓣酱(不太能吃辣,只放了正常量的一半),炒出红油,把八分熟土豆丁放入翻炒均匀,放入黄瓜丁、洋葱块(可不放),翻炒入味,最后加入鸡精、白糖翻炒均匀关火。

    佛系宫保鸡丁的做法 步骤6
  7. 加入花生米,搅拌均匀。

    佛系宫保鸡丁的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2018-09-27 13:58:20
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