海带薏米雪梨龙骨汤
0
人做过这道菜
蓝胖子～
#广东人啥都拿来煲汤系列#
从小爱喝汤的小女子，我又来了～
最近秋困又来了，我自身是湿热体质，，并且熬夜长了几颗痘痘，所以煲个汤滋润一下
海带是清热解毒的，薏米祛湿，雪梨润肺，冰箱还有昨天买的几块龙骨，你也可以换成排骨
从小爱喝汤的小女子，我又来了～
最近秋困又来了，我自身是湿热体质，，并且熬夜长了几颗痘痘，所以煲个汤滋润一下
海带是清热解毒的，薏米祛湿，雪梨润肺，冰箱还有昨天买的几块龙骨，你也可以换成排骨
用料
海带薏米雪梨龙骨汤的做法
-
薏米海带提前泡一下，我买的是包装海带条比较干净，清洗起来不费劲
-
姜片几片，雪梨一个不用削皮，去芯切块
-
龙骨焯水，捞出来稍微冲洗一下冲去浮沫
-
把材料都丢进锅里，加水没过材料，多少水你自己估量
-
我用的是压力锅，所以大火煮开，小火煮半小时就可以
-
最后放少许盐调味～满屋子都是汤的香味～幸福
小贴士
没有小贴士，我煲汤都是佛系的，边摸索边学，材料也是没有一个标准的量，随意，调整到适合自己的口味就行，我相信每一个吃货都是聪明的
