生菜蘑菇牛肉减脂餐

Name: 生菜蘑菇牛肉 减脂餐
Ingredients: 生菜; 小番茄; 五香牛肉; 蘑菇; 蚝油; 一点点洋葱; 橄榄油; 盐

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超快减脂餐！

用料

生菜
小番茄
五香牛肉
蘑菇
蚝油
洋葱	一点点
橄榄油
盐

生菜蘑菇牛肉减脂餐的做法

蘑菇煮熟，捞出。
锅放一点点橄榄油，炒一下洋葱。
然后放蘑菇翻炒一下（蘑菇是熟的，就是借个味。）
然后放手撕过的生菜（生的生菜太苦，吃不惯）
生菜炒软，放点点蚝油，一点点盐。
装盘，摆上西红柿，牛肉，撒一点点黑胡椒。
开吃！

小贴士

水煮牛肉下次煮的时候传图。

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该菜谱发布于 2018-09-29 11:07:53

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