九阳轻养大米一罐倒入电饭煲
倒入一罐水，开始煮饭
猪肉糜加入料酒、鸡精、盐、黑胡椒拌匀，腌15分钟
胡萝卜切丁，稍微焯水
上海青（四川话瓢儿白）焯水切成小颗粒
锅中倒少许油，烧热 倒入蒜末爆香
倒入腌好的肉末炒至变色
倒入胡萝卜颗粒炒一会
最后倒入上海青颗粒炒两下搅拌均匀
出锅
超级香的米饭
舀出米饭到炒好的料里面
拌匀
戴上手套搓个圆球就好了，当然也可以用模具
上传你做的三色饭团
乐舒儿儿
