花生牛奶下奶汤

7.5 综合评分
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最近几天突然奶有点少,我就有点急了,老公在网上搜到了这个下奶方,不管有没有用吧,先喝喝看,尝了一下,还蛮好喝的,就一口气喝了500ml的。晚上10点左右喝的,天刚亮差不多,右边胸部就感觉涨奶了,因为中间夜里给宝贝喂了一次左边的。右边的夜里没吃,也就有7-8个钟头的时间,感觉对我还蛮有效,写下来给大家试试吧,很好喝的,我喝猪蹄汤都不管用。喝了这个挺好。这几天都在喝,奶也一直可以,够宝宝吃的。不过,关键是,也不能熬夜,今天真是熬到现在给大家写呢?不多说了,我这就要睡了。

用料  

牛奶 200克左右
花生 20-30粒
根据花生的多少确定
冰糖 根据个人口味

花生牛奶下奶汤的做法  

  1. 将挑好的花生在水里浸泡,大约30分钟。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤1
  2. 将花生去皮,这是老公用手剥的!用水清洗一遍。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤2
  3. 倒进榨汁机里,加水,榨汁。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤3
  4. 这个是榨好的花生汁,里面会有很多渣渣。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤4
  5. 取一个干净的纱布,将花生汁过滤。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤5
  6. 这个可以看到很多花生渣渣。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤6
  7. 这个汁被过滤之后,喝起来会比较爽口。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤7
  8. 好啦,汁过滤好啦!

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤8
  9. 导入一袋纯牛奶,最好用超市冷藏柜里的纯牛奶,保质期为20多天的那种。

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤9
  10. 加入少许冰糖

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤10
  11. 打开电磁炉,边煮边搅拌,不然奶会糊锅,将奶煮沸腾即可,因为很多人对生花生过敏

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤11
  12. 好啦,好喝的花生牛奶汁做好啦,都是老公做的!趁热喝吧!

    花生牛奶下奶汤的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 27 作品

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该菜谱发布于 2018-09-29 23:27:51
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