1、先将去核后的红枣切块、与红豆、糯米浸泡2个小时以上。2、浸泡核桃仁半个小时以上。3、将泡好的红枣、红豆、糯米淘洗干净放入锅中大火煮开，转小火煮20分钟。4、将煮好的步骤三、连同核桃仁、芝麻一同放入料理机中打成糊状。5、将打好的糊再次倒入锅中煮（一定要中小火）觉得稠可以自行加入少量水，一边煮一边搅拌以免粘锅。煮上2-3分钟即可6、可以根据个人口味添加适量红糖。
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