家常菜·爆炒肥肠

2 人做过这道菜
清洗的步骤看着点复杂,其实只要做过一次,以后也能上手了。工多手熟~

喜欢吃大辣的,还能加点小米椒啥的~

用料  

猪肥肠 500克
10~12片
适量
生粉 200克左右
花生油 适量
适量
料酒 适量
生抽 适量
青椒 适量
洋葱 适量

家常菜·爆炒肥肠的做法  

  1. 清洗肥肠方法(洗出来的肥肠无异味):

    1⃣️用盐,生粉抓洗均匀(3~4分钟)
    2⃣️用清水洗干净
    3⃣️再用盐,生粉抓洗均匀(3~4分钟),然后把内部翻过来,去除内部的粒子,异物;用清水洗干净,沥水。
    4⃣️再盐,花生油,四五片姜,把肥肠里外都抓洗干净,然后用清水冲洗干净即可。
    (⚠️这步是重点,洗出来的肥肠无异味)
    5⃣️煮一锅水,水开后把清洗干净的肥肠放进去,盖盖子煮15分钟左右(喜欢软一点的煮久一点,喜欢有嚼劲的时间短一点)

    家常菜·爆炒肥肠的做法 步骤1
  2. 煮好的肥肠捞出来,用清水里外清洗多两遍,然后切块,沥水备用。

    家常菜·爆炒肥肠的做法 步骤2
  3. 大火热锅放油,加入几片姜,油温升高后加入沥水的肥肠,大火爆炒至肥肠金黄色。

    家常菜·爆炒肥肠的做法 步骤3
  4. 再加入大蒜,爆炒成这样(不晓得怎样形容,就是有点爆发的样子😂我词穷)

    家常菜·爆炒肥肠的做法 步骤4
  5. 锅里加入生抽,料酒炒至上色后加入少量清水,翻炒均匀后盛出备用。

    家常菜·爆炒肥肠的做法 步骤5
  6. 青椒,洋葱切块。热锅放油后加进去翻炒,加入少许清水,盐。

    家常菜·爆炒肥肠的做法 步骤6
  7. 把炒好的肥肠加入,翻炒均匀至入味。即可上桌啦~

    家常菜·爆炒肥肠的做法 步骤7
  8. 成品~

    家常菜·爆炒肥肠的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-09-30 18:29:05
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