【铸铁锅】手抓羊排饭

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最近在看中餐厅,赵薇的手抓羊肉饭把家属给馋到了,心心念念想吃,so,十一假期买一份羊排,来get一下吧~
做法双手奉上,虽然不正宗但是简单易操作,而且味道也是没话说了~一大锅两个人分分钟光盘儿~
如果希望更简单的话把铸铁锅换成家里煮饭的电饭锅也是妥妥滴~~墙裂推荐大家试试~~

用料  

羊排 380克
土豆 150克
洋葱 150克
胡萝卜 100克
大米 160克
开水 200克
适量
适量
孜然 适量

【铸铁锅】手抓羊排饭的做法  

  1. 1.准备所以食材;

    【铸铁锅】手抓羊排饭的做法 步骤1
  2. 2.锅内放油,中火煎羊排至半熟;

    【铸铁锅】手抓羊排饭的做法 步骤2
  3. 3.全部煎完后取出备用;

    【铸铁锅】手抓羊排饭的做法 步骤3
  4. 4.锅内剩下的油直接用来煎洋葱;

    【铸铁锅】手抓羊排饭的做法 步骤4
  5. 5. 洋葱煎香以后再加土豆和胡萝卜继续煎;

    【铸铁锅】手抓羊排饭的做法 步骤5
  6. 6.大米提前浸泡15-20分钟,然后沥水放入铸铁锅,加入200克开水,再加入炒好的蔬菜,最后放上羊排,开大火煮;

    【铸铁锅】手抓羊排饭的做法 步骤6
  7. 7.煮至锅子边缘冒大泡泡了加适量盐和孜然粉,转中小火加盖,继续煮大约10-15分钟,此时盖着盖子也香气四溢了,打开观察下,如果收干水分了就可以关火了,盖着盖子继续焖15-20分钟;

    【铸铁锅】手抓羊排饭的做法 步骤7
  8. 8. 开盖,拌匀,加调料调整口味就能享用啦~

    【铸铁锅】手抓羊排饭的做法 步骤8

小贴士

整道菜没有用到料酒或者姜片,我觉得几乎没有羊膻味,如果对羊膻味非常敏感的可以自己酌量添加~
 

【铸铁锅】手抓羊排饭相关分类

该菜谱发布于 2018-10-02 20:00:37
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